top of page
ankara diyetisyen

UZMAN DİYETİSYEN
UMUT DALMIŞ HAKKINDA

Merhabalar ben Uzm. Dyt. Umut Dalmış, kısaca kendimden bahsetmem gerekirse; Hacettepe Hastanesi’nde 4,5 kg doğmamla başlayan kilo serüvenim ilkokulda günde 2 ekmek yiyen bir çocuk olmamla devam etti. Uzun yıllar boyunca yiyecekleri en yakın arkadaşım olarak görmeye devam etmem beni bir kısır döngüye soktu. Bu süreçte çok fazla diyet ve diyetisyen denemem olsa da lisede 100 kiloya ulaşmama hiç birisi engel olamadı. En üst kattaki sınıfıma ulaşmakta zorlanıp, sosyal hayattan da giderek koptuğumu fark etmemin üzerine diyet ile başlayıp yaşam tarzı değişikliği ile devam eden süreçle 25 kg vermeyi ve korumayı başardım.

Bu uzun süreç ise beni ‘’Diyetisyen’’ olmaya teşvik etti. Ardından Türkiye’nin ilk ‘’Beslenme ve Diyetetik’’ bölümü olan Hacettepe Üniversitesinden şeref öğrencisi olarak mezun oldum. Anadolu Üniversitesi ‘’Aşçılık’’ bölümünden de şeref öğrencisi olarak mezun olduktan sonra Medipol Üniversitesi'nde ''Yüksek Lisans'' eğitimimi tamamlayarak ''Uzman Diyetisyen'' olarak danışmanlık hizmeti vermekteyim.


Hem hayat hem de mesleki tecrübelerimi danışanlarıma aktarmak; benim uzun yıllar boyunca bir diyetisyenden beklediklerimi sizlere vermek amacı ile Ekim 2021’de arkadaşım Dyt. Şebnem Şerefli ile HELSE DİYET kliniğini kurduk.

İLGİ VE ÇALIŞMA ALANLARIM

KİLO KONTROLÜ 
(ZAYIFLAMA & AĞIRLIK KAZANIMI)

HAMİLE VE EMZİRME DÖNEMİNDE BESLENME

SPORCU BESLENMESİ VE TAKVİYELER

SEZGİSEL BESLENME

SİNDİRİM SİSTEMİ HASTALIKLARINDA BESLENME

VEJETARYEN-VEGAN BESLENMESİ

YEME DAVRANIŞ BOZUKLUKLARINDA BESLENME

HASTALIKLARDA TIBBİ BESLENME TEDAVİLERİ

bottom of page